bye bye insomnia ..

selamat pagi .. kicau burung bernyanyi dan kini ku siap tuk jalani hari ini …
hee lagu nya RAN yg Selamat Pagi, bener-bener bikin semangad ngejalanin hari hari yang terus berjalan . emangnya hari punya kaki? punya bego bahkan sapu buat terbang aja dia punya . itu sih hari potret, hah ? hari kejepret ? .

eniwey, selamat pagi .. pagi ini gue mau mengawali dgn kata maaf, maaf klo space gue buat ngeposting kelamaan, ada sedikit masalah dengan user log-in, mungkin gue disangka maling sama pihak blogger ga dipercaya buat ngelog-in, bukannya emang maling kolor lo wo ? heuu lucu lo . gue berakin pake budi lo ..

beberapa mingu yang lalu gue sempet ngalamin insomnia, ngebetein abis . nyokap sama temen-temen gue ngasih solusi buat ngilangin insomnia, alhasil gue berhasil mengkombinasi syarat manjur dari nyokap sama temen-temen gue .
buat lo yang sering ngalamin insomnia, gue punya beberapa tips manjur ampuh bisa dijajal dan dijual terpisah .

Tips tips ampuh menghilangkan insomnia .
1. Jangan suka tidur malem (udah tau insomnia)
2. Sebelum tidur buat lah minuman anget, seperti air panci mendidih, air termos dan yg manjur air panas. Hindari air sumur, air ledeng, air kolem dan air kali.
3. Jepitlah hidung pake jepit jemuran sebelum tidur dan sumpel mulut pake kolor atau singlet, niscaya anda akan tertidur selamanya (mati dong).
4. Lakukan peregangan sebelum tidur dimulai dari senam SKJ sampe tiger sprong (pak nilai olahraga saya sepuluh yaa jgn dua).
5. Yang terahir, jangan memikirkan apa pun sebelum branjak tidur, hilangkan pikiran besok pake kolor apa engga atau besok bokap pake kolor warna apa.

Biasakanlah sebelum ngelakuin tips tips di atas, baca anjuran dokter terlebih dahulu.
Efek samping yang dihasilkan, beberapa saat anda akan mengalami garuk garuk kepala sambil ngemut jempol kaki.

see ya !